אמנות החיים הפשוטים
"הספר הזה עושה לבלגן המנטלי את מה ששיטת מארי קונדו עשתה לבלגן הביתי" - פבלישרס ווקלי.
נשמו לאט. הרגישו במקום לחשוב. שמחו מישהו. אל תשוו את עצמכם לאחרים. שתלו פרח אחד.
זן הוא תרופת הנגד המושלמת לכאוס שיוצרים החיים המודרניים. לא צריך לנסוע ליפן או להתבודד במנזר כדי לתרגל אותו.
אמנות החיים הפשוטים מציע 100 שיעורים יומיים מעשיים ברורים שאפשר לעשות גם בלב ההמולה העירונית. בעזרתו תלמדו להיפטר מרגשות שליליים, להרגיע את התודעה, להבריא את התזונה, לא לחשוב על מה שאין אלא ליהנות ממה שיש, ואפילו לפנות זמן כדי לחשוב על כלום. בעזרתו תוכלו להגיע לאי של שקט בלי לזוז מהמקום.
על המחבר
שונמיו מאסונו הוא ראש מנזר זן-בודהיסטי ביפן, מעצב גני זן ברחבי העולם, מורה לעיצוב סביבה בתוכניות אקדמיות ומרצה מבוקש.
ספר מעשי וקל לשימוש, המביא את חוכמת הזן ליומיום, עם 100 שיעורים קטנים שיכולים להפוך את החיים.
לצפיה בכל הקופונים וההטבות באתר
מחירים לספר דיגיטלי
מחירים לספר מודפס
הוספת ביקורת
ביקורות
לייק לביקורת
כולנו אוהבים לפרגן לעצמנו, אבל הפעם נשאיר את זה לאחרים (: